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歯のブログ
歯茎もマッサージ
こんにちは、はらまち歯科クリニック受付のKです。
皆さんは毎日歯を磨くだけではなく、歯茎も一緒にケアしていますか?
歯を磨くだけで満足している方もいるかもしれませんが、実は歯茎もケアしてあげることが重要です。
歯茎ケアの方法
歯を磨くのと同時に、歯茎にも歯ブラシの毛先が当たるようにブラッシングし、歯茎の表面をマッサージしましょう。
注意していただきたいのは、歯茎を傷つけないよう、毛先が広がらない程度の軽い力で行うことです。
そこでお勧めなのが、毛先が極細のSystema44Mです。
歯茎へのストレスが少なく、隅々までブラッシング&マッサージできるので是非使用してみてください。